TOP
TOP > パーツ別の体臭対策 > 乳首からイヤなニオイ…それって「チチガ」かも!?原因と対策は?

乳首からイヤなニオイ…それって「チチガ」かも!?原因と対策は?

ワキガ臭すら消える!臭いケア商品ランキング

商品 キャンペーン
no1 通常¥9,800→定期コース¥4,960
詳細はコチラ
no2 通常¥5,980→定期便¥4,980
詳細はコチラ
no3 webで予約するとwebマガジンプレゼント。また通常¥8,560→定期コース¥5,700
詳細はコチラ

皆さんは『チチガ』はご存知ですか?

おそらく多くの方は、初めて耳にする、もしくは聞いた事はあるけれど、どんな内容の事なのかわからない方がほとんどなのではないでしょうか。

チチガは、乳輪部分におこるワキガの一種で、独特のクサい臭いがするという特徴があります。

チチガがおこる原因や、対処法などをみていきましょう。

チチガのニオイを即効で防ぐには制汗剤がオススメ

簡単にチチガの原因を説明すると、乳輪にあるアポクリン汗腺が刺激され、ニオイのある汗を出すことでチチガとなります。

つまり、この汗を抑えることができれば、チチガのニオイも抑えることができます。

とはいえ、市販で売っている制汗剤やデオドラント商品は刺激が強いため、あまりオススメできません…。

チチガのニオイを防ぐためには、敏感な部分にも使える低刺激なクリームがオススメです。

チチガにオススメな制汗剤クリームは?

ノアンデ ¥5,356

ノアンデはワキガ対策用に開発された制汗剤クリームです。
100%透臭除菌を実現し、刺激に敏感な脇はもちろん、乳輪まわりや陰部にも使用できます。

菌の繁殖を抑える成分と、汗を抑え、整える成分を配合することで、チチガのニオイを抑えます。
1度の使用で効果が1日近く続くため、朝だけの使用でもOK!

また、お肌に優しく使えるよう、無添加処方にこだわり、天然成分を多く配合しています。

公式HPを見てみる

クリアネオ ¥4,980

クリアネオもワキガや足臭対策として開発された制汗クリームです。
楽天ランキングでも1位を多く獲得しています。

殺菌成分と制汗成分をW配合することで、チチガの臭いを抑えます。

また、パッチテストを実施しているほか、無添加・無香料にこだわって作られているため、乳輪回りに使うこともできます。

定期便であれば33%OFFで購入できるほか、1回から解約OKなので試しに1度購入してみるのもおすすめです。

公式HPを見てみる

「チチガ」の対処方法

チチガの解消方法や治療方法には、どのようなものがあるでしょうか。

清潔を心がける

チチガになってしまったら、まず下着を清潔に保つことが大切です。
汗をかいたら着替えるなど、こまめに臭いのチェックを心がけて、なるべく気にし過ぎないようにワキガの専用クリームなどを使って、デオドラント効果がある商品なども上手く利用しましょう。

食生活を見直す

食事などでは、脂質の高いものはなるべく控えましょう。
とくにファストフードや、コンビニのお弁当などは、避けた方が無難です。

脂質が多い油っこい食品は、野菜やキノコ、海藻などを一緒に食べると吸収を和らげてくれる効果があります。
野菜類は積極的にとるように心がけましょう。

衣類にこびりついたニオイを落とす

いちど衣類に臭いが付くと、なかなか落ちないことがあります。
チチガ部分やワキのした、首の後ろなどからは、黄ばみの原因となる「アンモニア」も出てしまうので、洗剤でキレイに洗いましょう。

黄ばみ落としには、襟汚れ用洗剤や、除菌効果のある洗剤などを使用しますが、おすすめは「重曹」を使った洗濯方法です。
口に入っても安全な重曹は、衣類や環境にも優しく、コスパも◎
赤ちゃんがいる家庭でも一緒に洗濯物をすることができ、安心です。

リラックスを心がける

あまり神経質になり過ぎると、緊張感などでよけい汗を出すことにつながります。
気にし過ぎず、ストレスを上手く発散させることも大切です。
緊張して汗をかいた場合などは、着替えるなどをして、衣類からのニオイを防ぐだけでもかなり臭いは緩和されるでしょう。

場合によっては最新の治療方法を検討する

チチガがひどい場合には、病院で治療する、という選択肢もあります。

これまでワキガの治療方法といえば、切開したり、アポクリン汗腺を直接潰すなどの治療が主流でした。
しかし最近では、「切らずに治す」治療方法がでてきています。

  • 電気凝固法:
    アポクリン汗腺を固めてしまう治療方法
  • ウルセラドライ法:
    超音波を使ってアポクリン腺にダメージを与える治療方法
  • ペアドライ法:
  • アポクリン汗腺に高周波を流して処理する治療方法

それぞれ特徴や、治療期間や治療費用なども異なりますので、お医者さんとよく相談をして治療をしてください。
治療費用は病院により異なる場合がありますので、ひとつの病院だけでなく、できればいくつかの病院で治療方法を話してみましょう。
時間が早くて、他人にバレずに治療したいなど、希望を伝えてみてください。

そもそも「チチガ」ってなに?

『チチガ』とは、裾(すそ)ワキガの一種で、乳輪や乳首、胸のみでなく、その周りから発せられる臭いのことです。

ニオイの傾向には個人差がありますが、単純な汗臭さとはまったく異なり、一般にはつぎのようなニオイがするといわれています。

  • 玉ねぎの苦味のあるような臭い
  • 鉛筆の芯の臭い
  • カレーの香辛料(クミン)のようなスパイシーな臭い
  • 生乾きの洗濯物の臭い

汗臭いのは、女性でもたくさん汗をかきやすい人もいるでしょうし、多汗症といって手汗などが多く、手を繋げないなどの悩みを持っている人もたくさんいます。

しかし、チチガ臭はこういった汗臭とはまったく別物です。
ただの汗かきや多汗症とは違う、ニオイが伴う汗やワキガのようなニオイがするものが『チチガ』なのです。

女性なら、自分が『チチガ』になってしまったらショックでしょうし、男性もなる可能性がある症状ですから、決して他人事ではないでしょう。
しっかりチェックして、正しいケアをすれば、『チチガ』は対策することができます。
悲観する必要はありません。

チチガの原因は?

汗には、全身から出るエクリン汗腺という毛穴から出る汗と、アポクリン汗腺と言う特定の部位から出る汗の2種類があります。
チチガは、アポクリン汗腺からでる汗を、雑菌が分解することによっておこる分解臭です。

それぞれの汗腺について、もう少し詳しくみていきましょう。

エクリン汗腺とは?

酸性の汗で、ほとんどが水分です。
しかしわずかに塩分やアンモニアを含んでおり、長時間放置していると、そこから菌が発生して、汗臭い臭いを発するとされています。
汗を出す事により、体温調節を行います。

エクリン汗腺は全身にありますから、ある特定の部位だけに集中しているものではありません。
頭皮から大量の汗をかきニオイが気になる人でも、汗自体がクサいのではなく、汗を放置することで菌が繁殖し、それがニオイに変わっているのです。

アポクリン汗腺とは?

いっぽうアポクリン汗腺とは、ワキや陰部、耳や首まわりなど、特定の部位にある汗腺です。
アポクリン腺の汗は、アルカリ性で、色は白っぽく、粘り気があります。

これがいわゆるチチガなどの臭いの元となる汗です。
この汗を、皮膚の上にいるジフテロイド菌などのワキガ菌が分解すると、独特なニオイが発生します。

個人差はありますが、チチガは酸っぱい臭いや苦味がある臭いで、生玉ねぎの臭い、牛乳が発酵したような臭いであることがあります。

緊張やストレス、性的興奮などを身体が感じると、アポクリン腺が刺激され、ニオイのある汗を出します。

仕事などでストレス状態が続くと、アポクリン腺からの分泌物が大量に放出。
衣服が臭ったり、衣服に付着したところを黄ばみにしたりもします。
いちど衣服に付着すると、臭いはなかなか取れません。

男性もチチガになる!

実は、あまり知られていませんが、男性も『チチガ』になることがあります。
もともとワキガの人や、汗をかきやすい人は、そのぶんリスクが高いようです。

男性には妊娠も出産もありませんから、治療やワキガクリームなどを使って早めに治すことも可能でしょう。

気になる人は実践!チチガのチェック方法

チチガであるかどうかを判断するには、どうすればよいでしょうか。

チチガのセルフチェック

まずは、自分でチチガのセルフチェックをおこなってみましょう。
チェック項目はつぎのとおりです。

両親がワキガもしくはチチガ

チチガやワキガといったワキガ体質は、遺伝で決まります。
両親にワキガやチチガがある場合には、発達したアポクリン腺を引き継いでいる可能性が高く、自分もチチガになっているかもしれません。

片親のみがワキガ体質の場合、子どもは50%の確率でワキガ体質になるといわれています。
両親ともにワキガ体質の場合、子どもがワキガ体質を引き継ぐ確率は80%です。

ワキガやスソワキガの症状がある

すでにワキガ(ワキのした)やスソワキガ(陰部)の症状が出ている人は、アポクリン腺が発達しているといえるでしょう。
乳輪部にもニオイが出ている可能性が高くなります。

ブラジャーがクサくしめっている

ブラジャーのニオイを嗅いだとき、独特の臭さがあり、かつ湿っているときには、アポクリン腺からの汗がたまっている証拠かもしれません。
このような人は、チチガである可能性があります。
ただしエクリン腺からの汗が、雑菌の分解によって臭くなっているだけである可能性も視野にいれる必要があるでしょう。

ブラジャーが黄色く汚れる

アポクリン腺からの分泌物には、「リポフスチン」という色素が含まれているため、アポクリン腺が発達している人は、ブラジャーといった下着を黄色く染めることが多いようです。
日中身につけていたブラジャーの乳頭部分が黄色く変色している場合には、チチガである可能性が考えられます。

耳垢がしめっている

自分にワキガの症状があるかどうかわからない人は、耳垢の湿り具合をチェックしてみましょう。
耳のなかにはエクリン汗腺はありません。
つまり耳垢がしめっている人は、病気でもない限り、アポクリン汗腺によって耳垢がしめっていることになります。

アポクリン腺の発達具合は、チチガ体質を見極めるうえでひとつの重要なファクターとなります。
いっぱんにキャラメル状のドロドロした耳垢である人ほど、アポクリン腺が発達していて、チチガやワキガの度合いも強いといわれています。
耳垢が乾燥している人は、ほぼワキガではないと考えてよいでしょう。

自分で判断つかないときには、親しい人に相談を!

セルフチェックの結果は、いかがでしたか。

もしかしたら、これだけでは判断がつきにくい、という人もいるかもしれません。
そんな人は、親や姉妹、親しい友人や彼氏などに聞いてみてもよいでしょう。

お付き合いしている彼氏などは、それが別れの原因であるにもかかわらず、言えないこともよくあることです。
少しでも気になる場合は、セルフチェックも利用しつつ、よく話し合ってみましょう。

周りに相談できそうな人がいない場合には、恥ずかしがらずに専門医などを受診し、相談してみることも大切です。

産後の女性はチチガになりやすい?

出産後に『チチガ』になる女性も多いようです。
おもな理由には、つぎのものがあげられます。

理由(1):ホルモンバランスの変化

出産時は、女性ホルモンのバランスが急激に変化するときです。
このホルモン変化がアポクリン腺を刺激し、チチガになりやすくなるといわれています。

理由(2):ブラに菌が繁殖

ブラジャーや、ブラジャーパットに母乳がたまると、菌が繁殖しやすくなります。
菌が栄養分を分解することによって、独特のチチガ臭が発生しやすくなるでしょう。

理由(3):ブラのサイズがきつい

妊娠・出産すると、一般的にはバストが豊かになります。
このとき、カップのサイズが合っていないものをつけ続けると、胸が圧迫されます。
結果、リンパの流れが悪くなり、『チチガ』になることもあるようです。

産後は、キチンと自分のサイズに合ったブラジャーを付けましょう。

赤ちゃんからチチガ臭がするのは、うつってしまったの?

『チチガ』の臭いが赤ちゃんからすることがあるかもしれません。
これは赤ちゃん自身が臭うのではなく、お母さんのチチガ臭が母乳を飲んだ赤ちゃんに一時的にうつり、ニオイがしているだけです。
決して赤ちゃんがワキガなのではありませんので、安心して母乳をあげてください。

ママのチチガ治療は授乳期間が終わってからでOK!

ママのチチガ治療は、母乳が出なくなり、断乳してからでかまいません。
お母さんの母乳には、赤ちゃんに必要な栄養や抵抗力を高める効果がありますので、まずはしっかり母乳を与えてあげましょう。
母子のスキンシップにとっても重要なことです。

とはいえ、清潔を心がける対策は、すぐにも実践してみましょう。
不潔な状態は、赤ちゃんにもよくないからです。
乳パットをこまめに変えたり、マメに下着を替えて清潔を保つ努力をしましょう。

チチガになっても大丈夫!正しい対処法を!

女性にとって大切なバストからイヤな臭いがしてくる…というのはとてもショックな症状ですよね。
しかし、きちんと対処すれば誰にもニオイを気付かれずにいることもできます!

自分が本当にチチガなのか、まずはチェック法を実践してみましょう。
それから制汗クリームや病院で治療するなど、自分にあった対処法を選んでみてください。

ワキガに悩む人に…おすすめ関連記事
ワキガや脇臭を何とかしたい!しかし、市販や通販でも商品が数多くあります。どれが本当に効く商品なのか商品を徹底比較し、おすすめランキングを作成!